Fitness Mad 1 kg Weighted Swiss Ball 75 cm

Una palla svizzera ponderata viene utilizzata in modo simile a una normale palla svizzera, integrandola negli esercizi come superficie instabile per rendere gli esercizi più impegnativi e rafforzare il core, ma ha il vantaggio aggiuntivo di un riempimento di sabbia di ferro da 1 kg. Questo riempimento da 1 kg aiuta la palla svizzera a rotolare fino a fermarsi o a rimanere in posizione, anche durante gli allenamenti intensi con la palla da ginnastica.

La palla svizzera ponderata da 1 kg ha la stessa struttura extra-resistente e resistente e una capacità di carico di 500 kg delle nostre palle svizzere Studio Pro, tranne per l'aggiunta del riempimento ponderato. La palla da ginnastica è realizzata in PVC antiscivolo, che aiuta la palla a rimanere in posizione, e presenta la tecnologia anti-scoppio, il che significa che si sgonfierà in modo sicuro e lento se forata. Il gonfiaggio di una palla svizzera può essere regolato utilizzando una pompa per palle svizzere che non superi il diametro indicato. Le Swiss Ball sono disponibili in varie misure (55 cm, 65 cm o 75 cm) per adattarsi a diverse altezze, esigenze di esercizio e livelli di stabilità, con il diametro di 75 cm solitamente pensato per le persone più alte. Tuttavia, la scelta dipende anche dal tipo di esercizio che si sta eseguendo.